アーユルヴェーダの健康法を、ふれあい、体感しながら

身に着けて頂けるワークショップです。毎月最後の日曜日

ご自身とじっくり向き合う時間をつくってみませんか？？

★開催日：毎月最後の日曜日　※１２月は年末のためお休みします。

★開催時間：１３：００～１７：００　定員：４名さま

★費用：５,０００円（税込）※テキスト・お土産つき

★持ち物：フェイスタオル１枚、バスタオル１枚

★服装：汚れても大丈夫な楽な装い

※実技中は汗をかく場合もありますのでお着替えをおすすめします。

※モデルの時は、首・肩まわりを出せるようなキャミソールがおすすめ。

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講座内容：座学1.5H　実技２H（相モデルで行います）
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【座学】
　　 〇アーユルヴェーダの体質チェック
　　 〇ヘッドマッサージの目的
　　 〇顔の筋肉構造とフェイシャルケアについて

【実技】
　 〇 実践☆ヘッドマッサージ（１H ）

　　 ※頭の状況から疲れ具合を把握する　※ヘッドマッサージの習得

　 〇実践☆フェイスマッサージ（１H ）
　　　※顔から疲れ具合をリサーチして手技を組み立てる